Shinji Takeuchi: Suchá příprava (13/13)
Suchá příprava před plaváním — 13. díl — Tento...
Další inspirace
shinji takeuchi
Youtube kanál
Kdo se nebojí angličtiny, může navštívit youtube kanál Shinjiho Takuchiho, prezidenta TI. Najde zde celou řadu inspirativních videí.
Některé z jeho videí či seriálů najdete i na mém blogu v „Shinjiho okénku“. Vpravo najdete odkazy na některé z nich.
video-seriál
Proč se zdá být pro většinu plavců plavání náročné? Tuto otázku rozebírá Shinji Takeuchi v 13 dílném video-seriálu. V prvním videu představuje klíčové příčiny tohoto častého problému, na které v dalších videích navazuje a postupně je rozebírá a nabízí pro každou z nich konkrétní řešení.
Úvodní představení celého seriálu včetně odkazů na dalších 13 videí.
1. Přirozený strach z vody – 1 video
2. Špatné dýchání – 3 videa
3. Únava svalů – 2 videa
4. Náročnost plavání a tepová frekvence – 1 video
5. Plavání celkově vnímáme jako vyčerpávající – 4 videa
zajímavosti ze světa
inspirace "mimo TI"
Na internetu lze najít celou řadu webů či videí, které přímo nevycházejí ze světa TI, ale jsou inspirací a můžou ukázat nové pohledy na plavání.
my_swim_pro
Youtube kanál MySwimPro patří jedné z největších celosvětových plaveckých komunit. Její aplikaci využívají plavci po celém světě.
chyba 1 – Dívání se dopředu
chyba 2 – Přílišné kopání
chyba 3 – Dýchání
chyba 4 – Křížení rukou a zasouvání ruky
chyba 5 – Záběr rovnýma rukama